Çanakkale Hedef Gazetesi'nin Güncel Haber Sitesi. Çanakkale Haber

  • Dolar 3.5224
  • Euro 4.1480
  • GR ALTIN 145.42
  • ÇEYREK 237.78

Aygün, Olimpiyat aday takımında

Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu (BESYO) 2. sınıf öğrencisi Buse Aygün, Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatları’na katılmak üzere oluşturulan olimpiyat aday kadrosuna çağrıldı.

Aygün, Olimpiyat aday takımında

Daha önce yüzme, koşu ve triatlon gibi branşlarda Türkiye Şampiyonluğu, Balkan 5’inciliği, Avrupa 6’cılığı gibi başarıları olan Aygün, Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatları’na katılması durumunda triatlon branşında ülkemizi temsil edecek. Katıldığı müsabakalarda hem üniversiteyi hem de ülkemizi başarıyla temsil eden Buse Aygün ile sportif kariyeri üzerine verdiği röportaj ile açıklamalarda bulundu.

Spora yatkınlığın nasıl ortaya çıktı?

9 yaşımdayken bir tatil beldesindeki havuzda boğulma tehlikesi atlatmamla birlikte spor hikayem başladı. Yüzme bilmeden girdiğim havuzda can simidi yardımıyla suyun üzerinde dururken birden bire simidin belimden çıkmasıyla suda çırpınmaya başlamıştım. Bunu gören abim suya atlayıp hayatımı kurtardı. Önceleri duş alırken bile nefes alamaz durumdayken başımdan geçen bu olaydan sonra ailem beni yüzme kursuna kayıt ettirdi. Kurstaki antrenörler “Bu kızdan yüzücü olmaz, boşuna uğraşmayın” diyorlardı. Ben de onlara, yüzmede başarılı olabileceğimi göstermek istiyordum. Bu konuda bana en büyük desteği ailem verdi. Yaklaşık 9 yıl boyunca profesyonel olarak yüzdüm ve birçok başarı elde ettim.

Branşlar arasındaki yolculuğun ve elde ettiğin başarılar neler?

Türkiye çapında yapılan yüzme yarışlarının üst düzey kategorilerinde 15 defa yarışarak Türkiye Şampiyonlukları elde ettim. 14 yaşından beri üst üste katıldığım 5 yarışta da Çanakkale Boğazını geçerek hem genel klasmanda hem de bayanlar kategorisinde her sene birinci oldum. 15 yaşında açık deniz branşında milli takıma seçildim. Ülkemi Macaristan’da temsil ettim. Sayısız Türkiye Şampiyonlukları elde ettim. Ardından su altı branşına geçtim. Tek nefes ile su altında 87 metre yatay şekilde yüzdüm. “Speed Apnea” branşında ise yaptığım derece ile 17 yaşında Dünya Şampiyonasına davet edildim. Fakat yaşımın küçük olmasından dolayı milli takımda yer alamadım aynı zamanda sergilediğim su altı performansları, resmi yarışmalarda olmadığı için rekorlarım resmiyet kazanmadı. Ardından Biatlon (yüzme-koşu) branşına geçtim ve Türkiye şampiyonlukları elde ettim. Daha sonra bir antrenörüm vasıtasıyla triatlon branşıyla tanıştım. İlk girdiğim müsabakada Türkiye üçüncüsü oldum ve şimdiye kadar kürsüden hiç inmedim.

Elde ettiğin bu başarılarda okulunun (ÇOMÜ BESYO) katkısı oldu mu?

Evet, kesinlikle oldu. Sporumu daha rahat yapabilmek amacıyla beden eğitimi ve spor yüksekokulu bölümünü seçtim. Hocalarımızın okulda gösterdiği bilimsel veri ve bilgileri antrenmanlarıma uygulayabiliyorum. Öğle aralarında ise okulumdaki fitness salonunda antrenmanlarımı yapabiliyorum. Ayrıca Dardanos Yerleşkesinde bulunan 25 metrelik yarı olimpik yüzme havuzunda ve stadyumda yarışmalara hazırlanıyorum. Rektörümüz Yücel Acer’e, 6-10 Temmuz tarihlerinde Bulgaristan’ın Rusçuk kentinde yapılacak olan Triatlon Balkan Şampiyonası için verdiği maddi ve manevi desteklerden dolayı şimdiden teşekkür ediyorum.

Triatlon’dan kısaca bahsedebilir misin?

Triatlon sırasıyla yüzme, bisiklet ve koşu branşlarından oluşan bir spor dalıdır. Bu branş oldukça dayanıklılık ve kuvvet gerektirdiği gibi mental olarak da güç gerektiren bir branştır. Mesafeleri sprint ve olimpik olmak üzere ikiye ayrılır. Sprint mesafede 750 metre yüzme, 20 km bisiklet ve 5 km koşu yapılırken olimpik mesafede 1500 metre yüzme, 40 km bisiklet ve 10 km koşu yapılmaktadır.

Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatlarına nasıl hazırlanıyorsun?

Olimpiyatlar, profesyonel spor yapan herkesin en büyük hayalidir. Hedefler İlk başta Türkiye şampiyonu olmakla başlanır, ardından Balkan ve Avrupa’da kürsüye çıkmak gelir daha sonra ise en büyük hedef olan olimpiyatlar gelir. Benim de herkes gibi en büyük hayalim olimpiyatlar. Bunun için çok çalışmak gerekiyor. Haftanın bir günü yüzme-koşu, bir günü ise yüzme-bisiklet antrenmanı yapıyorum. Size gün boyu neler yaptığımdan bahsedecek olursam; sabah 6.00 - 8.00 arası yüzme antrenmanlarım oluyor. Saat 9’da evime gelip kahvaltımı yapıp uyuyorum. Öğlen saat 14.00’da fitness antrenmanları yapıyorum. Saat 17.00’da koşu idmanlarım başlıyor ve yaklaşık 15 -20 km arası koşuyorum ki bu koşu bazen 90 kilometrelik bir bisiklet antrenmanına dönebiliyor. Bazı günler teknik antrenmanlar olurken bazı günler güç ve kuvvete dayalı idmanlarımız da olabiliyor.

Kat ettiğin aşamalar ışığında triatlonda başarılı olmak isteyenlere tavsiyelerin neler?

Öncelikle yüzmelerine önem vermeliler. Çünkü bu branş yüzmeyle başladığı için yüzme etabını hızlı bitirmek yarışmacıya avantaj sağlıyor. Yüzme etabında geride kalanlar bisiklet etabına başlayan sporculara yetişemiyor. Bunun yanı sıra triatlonun son kısmı olan koşu, kürsüyü belirleyen kısım oluyor. Onun dışında kondisyon ve dayanıklılık ağırlıklı çalışmalar yapmak, uyku ve beslenme düzenlerine dikkat etmek sporcuyu başarıya ulaştırıyor.

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

HABERE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor
ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
1 Kasımpaşa 2 1 1 0 2 4
2 Beşiktaş 2 1 1 0 2 4
3 Galatasaray 1 1 0 0 3 3
4 Yeni Malatyaspor 1 1 0 0 2 3
5 Trabzonspor 1 1 0 0 1 3
6 Akhisar Bld. Genç. 1 1 0 0 1 3
7 Medipol Başakşehir 1 1 0 0 1 3
8 Fenerbahçe 1 0 1 0 0 1
9 Göztepe 1 0 1 0 0 1
10 Gençlerbirliği 1 0 1 0 0 1
11 Karabükspor 1 0 1 0 0 1
12 Atiker Konyaspor 1 0 0 1 -1 0
13 Bursaspor 1 0 0 1 -1 0
14 Medicana Sivasspor 1 0 0 1 -1 0
15 Aytemiz Alanyaspor 1 0 0 1 -2 0
16 Osmanlıspor FK 1 0 0 1 -2 0
17 Antalyaspor 1 0 0 1 -2 0
18 Kayserispor 1 0 0 1 -3 0
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
1 Medicana Sivasspor 34 17 11 6 24 62
2 Yeni Malatyaspor 34 18 7 9 7 61
3 Eskişehirspor 34 16 11 7 18 56
4 Boluspor 34 16 6 12 3 54
5 Göztepe 34 15 8 11 4 53
6 Giresunspor 34 15 8 11 6 53
7 Altınordu 34 14 11 9 8 53
8 Ümraniyespor 34 12 12 10 4 48
9 Balıkesirspor 34 10 12 12 8 42
10 Vartaş Elazığspor 34 12 11 11 8 41
11 Denizlispor 34 11 10 13 1 40
12 Manisaspor 34 11 9 14 -6 39
13 Gazisehir Gaziantep FK 34 9 10 15 -9 37
14 Adana Demirspor 34 8 15 11 -4 36
15 Samsunspor 34 9 9 16 -19 36
16 Sanliurfaspor 34 9 9 16 -8 36
17 Bandırmaspor 34 9 8 17 -9 35
18 Mersin İdmanyurdu 34 6 11 17 -36 26
    Takımlar O G B M Av P
1 Gümüşhanespor 26 17 4 5 27 55
2 MKE Ankaragücü 26 17 4 5 23 55
3 Hatayspor 26 13 7 6 13 46
4 Menemen Belediyespor 26 12 9 5 13 45
5 Karşıyaka 26 12 5 9 9 41
6 Niğde Belediyespor 26 11 8 7 8 41
7 Kastamonuspor 26 11 7 8 8 40
8 Sarıyer 26 10 8 8 4 38
9 Eyüpspor 26 11 4 11 -9 37
10 Etimesgut Belediyespor 26 10 6 10 5 36
11 İnegölspor 26 6 14 6 0 32
12 Aydınspor 1923 26 8 7 11 -4 31
13 Tuzlaspor 26 8 6 12 -8 30
14 Bugsaşspor 26 6 11 9 -1 29
15 1461 Trabzon 26 5 13 8 0 28
16 Tokatspor 26 6 10 10 -4 28
17 Kırklarelispor 26 4 9 13 -12 21
18 Kayseri Erciyesspor 26 0 2 24 -72 -1
    Takımlar O G B M Av P
1 İstanbulspor 26 17 3 6 21 54
2 Erzurum BB 26 14 7 5 23 49
3 Amed Sportif 26 14 6 6 13 48
4 Kocaeli Birlik Spor 26 13 6 7 6 45
5 Keçiörengücü 26 12 8 6 11 44
6 Sivas Belediyespor 26 11 9 6 9 42
7 Pendikspor 26 10 6 10 -1 36
8 Nazilli Belediyespor 26 9 8 9 -5 35
9 Bucaspor 26 11 4 11 -6 34
10 Zonguldak Kömürspor 26 8 9 9 2 33
11 Konya Anadolu Selçukspor 26 9 5 12 -9 32
12 Kahramanmaraşspor 26 7 10 9 -5 31
13 Hacettepe Spor 26 7 9 10 1 30
14 Fethiyespor 26 7 8 11 -6 29
15 Anadolu Üsküdar 1908 26 5 11 10 -10 26
16 Fatih Karagümrük 26 6 7 13 -9 25
17 Büyükçekmece Tepecikspor 26 6 5 15 -17 23
18 Ofspor 26 5 5 16 -18 20
NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık