Çanakkale Hedef Gazetesi'nin Güncel Haber Sitesi. Çanakkale Haber

  • Dolar 3.8101
  • Euro 4.6578
  • GR ALTIN 163.26
  • ÇEYREK 266.07

Aygün, Olimpiyat aday takımında

Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu (BESYO) 2. sınıf öğrencisi Buse Aygün, Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatları’na katılmak üzere oluşturulan olimpiyat aday kadrosuna çağrıldı.

Aygün, Olimpiyat aday takımında

Daha önce yüzme, koşu ve triatlon gibi branşlarda Türkiye Şampiyonluğu, Balkan 5’inciliği, Avrupa 6’cılığı gibi başarıları olan Aygün, Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatları’na katılması durumunda triatlon branşında ülkemizi temsil edecek. Katıldığı müsabakalarda hem üniversiteyi hem de ülkemizi başarıyla temsil eden Buse Aygün ile sportif kariyeri üzerine verdiği röportaj ile açıklamalarda bulundu.

Spora yatkınlığın nasıl ortaya çıktı?

9 yaşımdayken bir tatil beldesindeki havuzda boğulma tehlikesi atlatmamla birlikte spor hikayem başladı. Yüzme bilmeden girdiğim havuzda can simidi yardımıyla suyun üzerinde dururken birden bire simidin belimden çıkmasıyla suda çırpınmaya başlamıştım. Bunu gören abim suya atlayıp hayatımı kurtardı. Önceleri duş alırken bile nefes alamaz durumdayken başımdan geçen bu olaydan sonra ailem beni yüzme kursuna kayıt ettirdi. Kurstaki antrenörler “Bu kızdan yüzücü olmaz, boşuna uğraşmayın” diyorlardı. Ben de onlara, yüzmede başarılı olabileceğimi göstermek istiyordum. Bu konuda bana en büyük desteği ailem verdi. Yaklaşık 9 yıl boyunca profesyonel olarak yüzdüm ve birçok başarı elde ettim.

Branşlar arasındaki yolculuğun ve elde ettiğin başarılar neler?

Türkiye çapında yapılan yüzme yarışlarının üst düzey kategorilerinde 15 defa yarışarak Türkiye Şampiyonlukları elde ettim. 14 yaşından beri üst üste katıldığım 5 yarışta da Çanakkale Boğazını geçerek hem genel klasmanda hem de bayanlar kategorisinde her sene birinci oldum. 15 yaşında açık deniz branşında milli takıma seçildim. Ülkemi Macaristan’da temsil ettim. Sayısız Türkiye Şampiyonlukları elde ettim. Ardından su altı branşına geçtim. Tek nefes ile su altında 87 metre yatay şekilde yüzdüm. “Speed Apnea” branşında ise yaptığım derece ile 17 yaşında Dünya Şampiyonasına davet edildim. Fakat yaşımın küçük olmasından dolayı milli takımda yer alamadım aynı zamanda sergilediğim su altı performansları, resmi yarışmalarda olmadığı için rekorlarım resmiyet kazanmadı. Ardından Biatlon (yüzme-koşu) branşına geçtim ve Türkiye şampiyonlukları elde ettim. Daha sonra bir antrenörüm vasıtasıyla triatlon branşıyla tanıştım. İlk girdiğim müsabakada Türkiye üçüncüsü oldum ve şimdiye kadar kürsüden hiç inmedim.

Elde ettiğin bu başarılarda okulunun (ÇOMÜ BESYO) katkısı oldu mu?

Evet, kesinlikle oldu. Sporumu daha rahat yapabilmek amacıyla beden eğitimi ve spor yüksekokulu bölümünü seçtim. Hocalarımızın okulda gösterdiği bilimsel veri ve bilgileri antrenmanlarıma uygulayabiliyorum. Öğle aralarında ise okulumdaki fitness salonunda antrenmanlarımı yapabiliyorum. Ayrıca Dardanos Yerleşkesinde bulunan 25 metrelik yarı olimpik yüzme havuzunda ve stadyumda yarışmalara hazırlanıyorum. Rektörümüz Yücel Acer’e, 6-10 Temmuz tarihlerinde Bulgaristan’ın Rusçuk kentinde yapılacak olan Triatlon Balkan Şampiyonası için verdiği maddi ve manevi desteklerden dolayı şimdiden teşekkür ediyorum.

Triatlon’dan kısaca bahsedebilir misin?

Triatlon sırasıyla yüzme, bisiklet ve koşu branşlarından oluşan bir spor dalıdır. Bu branş oldukça dayanıklılık ve kuvvet gerektirdiği gibi mental olarak da güç gerektiren bir branştır. Mesafeleri sprint ve olimpik olmak üzere ikiye ayrılır. Sprint mesafede 750 metre yüzme, 20 km bisiklet ve 5 km koşu yapılırken olimpik mesafede 1500 metre yüzme, 40 km bisiklet ve 10 km koşu yapılmaktadır.

Tokyo 2020 Yaz Olimpiyatlarına nasıl hazırlanıyorsun?

Olimpiyatlar, profesyonel spor yapan herkesin en büyük hayalidir. Hedefler İlk başta Türkiye şampiyonu olmakla başlanır, ardından Balkan ve Avrupa’da kürsüye çıkmak gelir daha sonra ise en büyük hedef olan olimpiyatlar gelir. Benim de herkes gibi en büyük hayalim olimpiyatlar. Bunun için çok çalışmak gerekiyor. Haftanın bir günü yüzme-koşu, bir günü ise yüzme-bisiklet antrenmanı yapıyorum. Size gün boyu neler yaptığımdan bahsedecek olursam; sabah 6.00 - 8.00 arası yüzme antrenmanlarım oluyor. Saat 9’da evime gelip kahvaltımı yapıp uyuyorum. Öğlen saat 14.00’da fitness antrenmanları yapıyorum. Saat 17.00’da koşu idmanlarım başlıyor ve yaklaşık 15 -20 km arası koşuyorum ki bu koşu bazen 90 kilometrelik bir bisiklet antrenmanına dönebiliyor. Bazı günler teknik antrenmanlar olurken bazı günler güç ve kuvvete dayalı idmanlarımız da olabiliyor.

Kat ettiğin aşamalar ışığında triatlonda başarılı olmak isteyenlere tavsiyelerin neler?

Öncelikle yüzmelerine önem vermeliler. Çünkü bu branş yüzmeyle başladığı için yüzme etabını hızlı bitirmek yarışmacıya avantaj sağlıyor. Yüzme etabında geride kalanlar bisiklet etabına başlayan sporculara yetişemiyor. Bunun yanı sıra triatlonun son kısmı olan koşu, kürsüyü belirleyen kısım oluyor. Onun dışında kondisyon ve dayanıklılık ağırlıklı çalışmalar yapmak, uyku ve beslenme düzenlerine dikkat etmek sporcuyu başarıya ulaştırıyor.

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

HABERE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


yükleniyor
ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

  • S.Lig
  • 1.Lig
  • 2.Lig Kırmızı
  • 2.Lig Beyaz
    Takımlar O G B M Av P
1 İstanbul Başakşehir 17 11 3 3 13 36
2 Galatasaray 17 11 2 4 15 35
3 Fenerbahçe 17 9 6 2 14 33
4 Beşiktaş 17 8 6 3 13 30
5 Kayserispor 17 8 6 3 7 30
6 Göztepe 17 9 3 5 4 30
7 Trabzonspor 17 8 5 4 5 29
8 Demir Grup Sivasspor 17 8 2 7 -4 26
9 Bursaspor 17 7 4 6 9 25
10 Yeni Malatyaspor 17 6 4 7 -3 22
11 Kasımpaşa 17 5 4 8 -6 19
12 Akhisar Bld. Genç. 17 5 4 8 -8 19
13 Aytemiz Alanyaspor 17 5 3 9 -5 18
14 Osmanlıspor FK 17 5 2 10 -8 17
15 Antalyaspor 17 4 5 8 -12 17
16 Atiker Konyaspor 17 4 3 10 -7 15
17 Gençlerbirliği 17 3 5 9 -12 14
18 Karabükspor 17 2 3 12 -15 9
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
    Takımlar O G B M Av P
1 MKE Ankaragücü 17 10 4 3 12 34
2 Ümraniyespor 17 9 5 3 9 32
3 Çaykur Rizespor 17 9 4 4 11 31
4 Giresunspor 17 8 6 3 10 30
5 Adanaspor 17 7 5 5 -3 26
6 Boluspor 17 7 3 7 4 24
7 Erzurum BB 17 6 6 5 0 24
8 Balıkesirspor 17 7 5 5 4 23
9 Vartaş Elazığspor 17 6 5 6 2 23
10 İstanbulspor 17 6 5 6 1 23
11 Gazisehir Gaziantep FK 17 4 8 5 4 20
12 Altınordu 17 5 5 7 -1 20
13 Adana Demirspor 17 5 5 7 -3 20
14 Samsunspor 17 4 7 6 -6 19
15 Eskişehirspor 17 5 6 6 4 18
16 Denizlispor 17 3 5 9 -11 14
17 Manisaspor 17 6 2 9 -6 11
18 Gaziantepspor 17 1 4 12 -31 4
    Takımlar O G B M Av P
1 Menemen Belediyespor 17 12 2 3 27 38
2 Sivas Belediyespor 17 11 5 1 20 38
3 Hatayspor 17 12 2 3 18 38
4 Afjet Afyonspor 17 11 5 1 15 38
5 Keçiörengücü 17 10 2 5 24 32
6 Sancaktepe Belediyespor 17 9 5 3 12 32
7 İnegölspor 17 8 5 4 1 29
8 Sarıyer 17 7 3 7 3 24
9 Tokatspor 17 6 6 5 -3 24
10 Kastamonuspor 17 7 2 8 5 23
11 Amed Sportif 17 5 5 7 -1 20
12 Etimesgut Belediyespor 17 5 4 8 -4 19
13 Eyüpspor 17 5 3 9 -10 18
14 Bodrumspor 17 4 4 9 -10 16
15 Bucaspor 17 4 4 9 -7 13
16 Tuzlaspor 17 4 1 12 -15 13
17 Kocaeli Birlik Spor 17 2 2 13 -23 5
18 Mersin İdmanyurdu 17 1 0 16 -52 -9
    Takımlar O G B M Av P
1 Gümüşhanespor 17 11 3 3 18 36
2 Altay 17 9 5 3 12 32
3 Bandırmaspor 17 10 2 5 9 32
4 Bugsaşspor 17 9 4 4 13 31
5 Sakaryaspor 17 8 6 3 10 30
6 Sanliurfaspor 17 9 3 5 9 30
7 Hacettepe Spor 17 7 7 3 13 28
8 Kırklarelispor 17 7 5 5 3 26
9 Niğde Belediyespor 17 7 5 5 0 26
10 Zonguldak Kömürspor 17 6 5 6 -4 23
11 Konya Anadolu Selçukspor 17 5 6 6 -5 21
12 Pendikspor 17 5 5 7 -2 20
13 Fatih Karagümrük 17 5 2 10 -7 17
14 Fethiyespor 17 3 6 8 -10 15
15 Kahramanmaraşspor 17 3 5 9 -13 14
16 Karşıyaka 17 3 8 6 -6 11
17 Nazilli Belediyespor 17 2 4 11 -22 10
18 Silivrispor 17 1 5 11 -18 8
NAMAZ VAKİTLERİ
yukarı çık